Dit is 'n boek oor 7-dag-kool sop dieet. Sit al groente in 'n groot pot en bedek met suiwer water. Bring tot kookpunt, roer die sop mengsel en kook liggies vir 10 minute. Bedek, verlaag die hitte, en prut totdat al die groente sag is. Roer die...
- Welkom
- Fitness Attitudes
- Opvoedkundige en wetenskap sagteware
- Gesondheid en fiksheid sagteware
Laaste Toegang sagteware
Die gewilde sagteware
-
Fat Burning 22 Sep 15
-
Strength Training 21 Sep 15
-
Calorie Smart 23 Sep 15
-
Workout Plateau 22 Sep 15
-
Triglyceride Lowering Diet 21 Sep 15
-
Carb Counting 22 Sep 15
-
Maintaining Weight Loss 22 Sep 15
Nuwe Gesondheid en fiksheid sagteware Vir Fitness Attitudes
Met die styging in gewildheid van lae carb dieet - dikwels genoem ketogeniese dieet omdat hulle ketose ('n metaboliese proses waarin die liggaam vet verbrand vir energie in plaas van carbs) veroorsaak - carb-toe het 'n standaard taktiek om te...
Koolhidrate is makrovoedingstowwe - kos wat ons nodig het om te eet in 'n redelike groot hoeveelhede. Die twee ander makrovoedingstowwe is proteïen en vet. Koolhidrate is maklik omgeskakel na energie deur die liggaam, sodat hulle voorsien die meeste...
Selluliet is 'n kombinasie van vetglobules, afvalmateriaal, en water, in die tronk in bindweefsel. Selluliet is 'n term geskep in Europese salonne en spa's van onaantreklike gerimpelde vel of gerimpelde vet op die dye en boude en ander liggaam...
Chest Oefening Isometrics fokus op die krag en toon van die pectorals die boonste en onderste (die groot spiere van die bors), maar dit werk ook die ondersteuning van spiere van die triceps (agterkant van die arms) en die Deltoids (jou skouers)....
Cholesterol is 'n vetterige stof teenwoordig is in die menslike liggaam, 80% van wat is vervaardig deur die lewer. Die ander 20% kom uit jou dieet soos vleis, eiers en suiwelprodukte. Daar is twee tipes van cholesterol, goeie cholesterol - HDL...
Sien hoe jou abs of enige ander spiergroep wat vir die saak - is die gevolg van streng met 'n lae liggaamsvet vlakke. Jy kry 'n lae liggaamsvet van goeie dieet en hart, nie om dit te doen honderde ab oefeninge. Dit lyk dalk soos jou laer ab spiere...
Elliptiese opleiers het uitendelik bevorder wat u toelaat om op te staan terwyl jy oefen. Hulle het handgrepe vir jou te hou op en help balans te handhaaf. Sommige het selfs handvatsels moet gebruik in die werk van jou boonste body.Because jy staan, is...
Chroompicolinaat is 'n voedingsaanvulling wat werk om die doeltreffendheid van insulien verhoog tot optimale vlakke. Hierdie gewilde voedingsaanvulling is 'n kombinasie van die element chroom en picolinic suur. FDA beveel 'n daaglikse inname...
Laaste Toegang sagteware
Die gewilde sagteware
-
Abdominal Exercises 22 Sep 15
-
Flat Abs Secrets 22 Sep 15
-
Defined Abs 22 Sep 15
-
Glycogen Loading 22 Sep 15
-
Coenzyme Q10 22 Sep 15
-
Fit Track 23 Sep 15
-
Water Aerobics 21 Sep 15