Sagteware kiekie:
Sagteware besonderhede:
Weergawe: 1
Upload datum: 22 Sep 15
Ontwikkelaar: Fitness Attitudes
Lisensie: Gratis
Populariteit: 11
Grootte: 600 Kb
Isometriese Opleiding: is die wetenskaplik bewys vinnigste manier om te kry in die vorm. Jy kan klaar uit te werk jou hele liggaam in minder as 5 minute van die oefening. Wat meer is, op gevorderde vlakke jy nie elke dag te oefen (as jy uitsluitlik die bou van spiere). As jy wil cardio fiksheid te ontwikkel, loop of sprint vir sowat 20 minute tot 'n uur.
Vereistes :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
Kommentaar nie gevind