Skat jou toekoms 401 (k) aftreespaargeld na 'n gespesifiseerde aantal jare. Sluit beide persoonlike en werkgewerbydraes. Tik jou huidige balans, jaarlikse salaris, verwagte jaarlikse verhoging in salaris, jou jaarlikse bydrae / belegging, jou...

Hoeveel kalorieë kan jy brand as jy draf vir 30 minute, of geloop op en af ​​trappe tydens jou werk break? Kies 'n kategorie van aktiwiteite, en gee dan jou gewig en die aantal minute om te skat hoeveel kalorieë sal jy brand. Vergelyk die resultaat...