JXCirrus CalCount is 'n kos en oefening dagboek wat ontwerp is vir mense wat gewig verloor, hul oefening volg of net wil kyk hoe hulle eet. Dit help jou om jou kalorieë te monitor deur die kos wat jy eet, na te spoor, asook die oefening wat jy elke dag doen. Jy kan resepte bou wat jy dikwels gebruik. Maak kalorie dop maklik.
- Teken al die kos wat jy in 'n dag eet, op.
- Bou 'n lys van jou eie kosse en resepte op om vinnig te soek.
- Sodra jy jou mees algemene kosse geïdentifiseer het, kan jy 'n hele ete met slegs 'n paar klik van die muis opneem. Om 'n hele dag in te skryf, benodig net 'n paar minute.
- Kleurkodes jou daaglikse totale sodat jy kan sien hoe jy in een oogopslag gaan.
- Laat jou toe om jou kalorieë te balanseer oor 'n dag, 'n week of langer.
- Laat die stelsel jou ideale kaloriebereik bereken, gebaseer op jou ouderdom, lengte, gewig, geslag en aktiwiteitsvlak. Selfs pas vir vroue wat swanger of borsvoed is.
- Bereken jou ideale inname vir tot 24 ander voedingstowwe, insluitend: Vet, Sout, Cholesterol, Vesel, Alkohol, Vitamiene, Yster, Kafeïen.
- Teken jou tyd, spoed, afstand of herhalings aan teen jou oefening.
- Maak resepte op basis van 'n kombinasie van verskeie kosse.
- Kan u die oefening wat u elke dag doen, opneem en u totale kalorieë dienooreenkomstig aanpas.
- Teken jou tyd, spoed, afstand of herhalings aan teen jou oefening (as jy draf, fiets of swem).
- Kan u u gewig so gereeld opneem as u wil.
- Gebou in voedsel databasis - die NUTTAB 2010 Nutrient Tables (gepubliseer deur Food Standards Australia / New Zealand).
- Uitvoer en invoer jou eie lyste van kosse en oefeninge.
- Voer 'n alternatiewe voedseldatabasis in vanaf 'n sigblad.
- Slaan boekmerke aan aanlyn voedsel databasisse vir vinnige verwysing.
- Hou verskillende lêers vir verskillende familielede (soveel as wat jy wil).
- Werk heeltemal gelukkig wanneer dit van die internet af verbreek word.
- Gedetailleerde ingeboude gebruikershandleiding.
Wat is nuut in hierdie weergawe:
- Outomatiese voedselhoeveelhede gebaseer op vorige waardes.
Wat is nuut in weergawe 1.3:
- 'n fout opgelos waar die soektog na dagboekinskrywings nie behoorlik werk nie.
- Verander die gekose kos vir 'n ete.
Wat is nuut in weergawe 1.2.01:
- 'n fout opgelos waar die soektog na dagboekinskrywings nie behoorlik werk nie.
Wat is nuut in weergawe 1.2.00:
- Volledige 64 bits aansoek vir nuwe weergawes van Windows en OSX.
- Geringe verbeteringe aan die gebruikerskoppelvlak.
Wat is nuut in weergawe 1.1.01:
- In die dialoogkassie kos was die verkeerde veld gekies tydens opstarten.
- Die stelsel het nie korrekte inligting vertoon as u voor die einde van die week 'n weeklikse teiken bereik het nie.
- Verbeterde hantering vir ouer weergawes van OSX.
Beperkings :
Daar is 'n premium weergawe met verbeterde funksies beskikbaar vir aankoop by http://www.jxcirrus.com.
Kommentaar nie gevind