Goeie Gesondheid is iets wat almal wil hê. Soms het ons nie besef dat ons liggaam dalk nie heeltemal normaal, maar net omdat ons funksioneer en in staat om al wat ons wil doen, ons nie te veel daaroor te dink. Maar sekere faktore help om te verstaan die fisiese gesondheid van ons liggaam. Liggaamsmassa-indeks is een so 'n maatreël. Hierdie indeks is 'n aanwyser van die liggaam welstand en laat 'n persoon weet of sy liggaam gewig is normaal, ondergewig of overweight.Body Mass Index of Body Mass aanwyser is 'n diagnostiese metode wat help moontlik gewig probleme in volwassenes identifiseer. Dié indeks is ontwikkel deur 'n Belgiese statistikus naam Adolphe Quelet en was ook bekend as die Quetelet indeks. Hierdie maatreël van die liggaam vet kan gebruik word as 'n riglyn, maar 'n dokter advies s? Moet ook geneem word voordat enige uiterste maatreël. Vetsug kan lei tot 'n baie gesondheid verwante kwale soos diabetes, hoë bloeddruk en ander stresverwante siektes indien nie aangepak in die tyd. Dit is net een van die risiko-assessering maatreëls wat geneem moet word.
Kommentaar nie gevind