Sit die hele dag agter jou rekenaar aan, en dit is 'n veilige manier om gewig te gee. Dieet Sleuth poog om die verrotting te stop deur jou rekenaar as 'n hulpmiddel in die stryd teen gewigstoename te gebruik.
Die Diet Sleuth laat jou toe om te hou van watter kosse jy elke dag eet, en hul voedingswaarde. Vir elke dag kies jy die kos wat jy geëet het, en die aantal porsies wat jy van elkeen geëet het. Dieet Sleuth sal dan outomaties jou kalorie-inname, vetgram, koolhidrate, vesel, proteïen, cholesterol, saam met natrium, kalium en kalsium bereken. Die keuse van kosse is groot - jy kan kies uit meer as 5000 verskillende kosse in 21 kategorieë, wat alles van kitskos tot babakos insluit.
As 'n kos nie daar is nie, kan jy jou eie skep en wysig in 'n aparte kategorie en voer voedingsinligting vir jou eie persoonlike kos. U kan selfs dieetinligting ruil met ander Diet Sleuth-gebruikers en selfs resepte. Die belangrikste is dat Diet Sleuth u daaglikse gewig dophou en u verwagte Energievereistes (EER) bereken, wat basies uitwerk hoeveel kalorieë u elke dag verbrand.
Aan die nadeel het gebruikers bevind dat die koste van Diet Sleuth slegs een jaar se bywerkings insluit, en dit vereis die aankoop van die program daarna, wat nie regtig aanvaarbaar is nie. Daarbenewens is die koppelvlak baie basies en omslachtig en dit kan selfs nie teikens vir jou stel nie.
Dieet is egter alomvattend een van die meer omvattende dieetprogramme daar buite en enige hulp verloor gewig is beter as niks.
Kommentaar nie gevind