Sagteware besonderhede:
Weergawe: 1
Upload datum: 22 Sep 15
Lisensie: Gratis
Populariteit: 44
Grootte: 600 Kb
Koolhidrate is makrovoedingstowwe - kos wat ons nodig het om te eet in 'n redelike groot hoeveelhede. Die twee ander makrovoedingstowwe is proteïen en vet. Koolhidrate is maklik omgeskakel na energie deur die liggaam, sodat hulle voorsien die meeste van ons energie behoeftes. Daar is basies twee hooftipes koolhidrate: eenvoudige en komplekse koolhidrate carbs - hoewel hierdie klassifikasie van carb-tipes is vervang is deur die Glycemic Index (GI) en glukemiese lading (GL).
Vereistes :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista p>
Kommentaar nie gevind