Sit die hele dag in die voorkant van jou rekenaar kan jou laer rug seer en het 'n negatiewe impak op jou sirkulasie. Uitgebreide tik kan styf om die spiere in jou rug en nek, en uiteindelik staar na die skerm vir ure op die einde is baie uitputtend en kan ernstige probleme, soos droë oë en oogspanning veroorsaak.
Daarbenewens het die kantoor werk wat verband hou met slapeloosheid en angstigheid. As jy verdoem jou werksure agter 'n lessenaar te spandeer, het jy 'n beter maniere te vind om iets goed vir jou liggaam om te doen, kan ons wenke om jou te help.
Die goeie nuus is dat kort breek vir ontspanning en strek kan doen wondere vir jou gesondheid en welsyn.
`S die rede waarom ons geskep BreakReminder app wat jou herinner 'n breek jou rekenaar af te neem.
Jy kan kies om jou skerm te vervaag wanneer die geskeduleerde break begin om jou te dwing om 'n breek of eenvoudige menu bar kennisgewing te neem.
Funksies
- Skoon, eenvoudige en vriendelike user
- opsie wat kan wys of wegsteek menu bar timer
- Maklik setup werk en tydperk breek
- Eenvoudige en duidelike klanke in kennis stel wanneer break begin / einde
- Begin by login
- Random wenke
Kommentaar nie gevind