Moet Gesondheid en fiksheid sagteware Vir Windows Vista
Jy tik jou massa, lengte, geslag, hoeveelheid sport per dag ... en die program te genereer vir jou die dieetvereistes, die borde om te eet volgens die seisoen en die lys van voedsel te koop.
. Dit is 'n program wat jou help om behoorlik te eet ...
Troos deur Health InfoSTAT, ons gratis persoonlike gesondheid rekord (PHR) sagteware, kan jy belangrike inligting te organiseer en 'n opsomming verslag voor te berei. Wees gereed vir 'n besoek aan 'n nuwe dokter en voorbereid te wees vir...
Soos die meeste ander lae-carb dieet, die South Beach Diet is verdeel in drie fases: Fase Een (14 dae), 'n eerste fase waartydens carbs veral beperk; Fase Twee waartydens jy kan voeg stadig terug carbs wat hoër op die glukemiese indeks is; Fase Drie...
Sojabone en ander peulgewasse is uitstekende bronne van vesel. Meng bediening van gaar droëbone bevat ongeveer 10 gram vesel. Hele sojabone en kos gemaak van hulle, soos soja meel, tekstuur soja proteïen (ook bekend as TVP) en tempe, is baie ryk in vesel....
Die ontspanning sagteware Gees van die bos skep die atmosfeer van die bladwisselende bos, rivier, meer of see surf in jou kantoor of huis. Dit kan gebruik word vir ontspanning terapie of net om tydens jou werksdag stres te vermy. Version 3,2 Finale kan...
Hare is basies bestaan uit minerale en proteïene. Minerale tekort kan lei tot skeuring eindig, en swak haarwortels. Snoei elke 3-4 weke is mooi genoeg om daardie split weg te hou. So, om daardie split verban weg Maak seker dat jy 'n baie water drink...
View oefensessie inligting vir die week en aktiwiteit details.Explore verbeterings oor tyd of oor categories.Plan vir rat vervanging deur die dop kilometers en use.Monitor vordering na gewigsverlies, vet of ander goals.Save algemeen gebruik GPS roetes vir...
Stilstaande oefening bikes bied al die voordele van 'n fiets ry. Hulle bied 'n goeie hart workouts, het baie minder impak op die knieë, heupe en ander gewrigte as loop of hardloop. Die meeste stilstaande bikes het handleiding of gerekenariseerde...
Stepper masjiene kan geklassifiseer word as gemotoriseerde en handleiding. Gemotoriseerde steppers is meer soortgelyk aan dié wat jy sou vind in 'n fitness klub. Hulle is geneig om makliker op jou gewrigte wees omdat die masjien is die ondersteuning...
Krag opleiding is die mees produktiewe vorm van oefening. Daar is 'n paar basiese beginsels wat gevolg moet word as jy wil om te geniet die wat krag opleiding te bied. Progressiewe oorlading beteken eenvoudig dat jy jou spiere moet dwing om harder te...