Altyd wou 'n paar ekstra pond te verloor? Het jy al probeer dieet oor en oor weer sonder sukses? Die meeste mense nie, omdat hulle nie resultate vinnig ek sien. As jy jou vordering en tel kalorieë op 'n daaglikse basis, sal jy leer hoe goed jy is...
Altyd wou 'n paar ekstra pond te verloor? Het jy al probeer dieet oor en oor weer sonder sukses? Die meeste mense nie, omdat hulle nie resultate vinnig ek sien. As jy jou vordering en tel kalorieë op 'n daaglikse basis, sal jy leer hoe goed jy is...
