Jou gesondheid is jou mees waardevolle bate en neem 'n breek werk is om jou gesondheid te beskerm. Werk volle dae agter 'n lessenaar is baie veeleisend op jou liggaam, beide fisies en geestelik. Langtermyn gevolge van 'n kantoor werk kan insluit siektes so ernstig soos diabetes, vetsug en hartsiektes. Wanneer jy sit vir verlengde periodes van tyd, bloedsomloop is ver van wat dit moet wees. Gebaseer op die nuutste bevindings, het onlangs gepubliseer in die New York Times en die European Heart Journal, oor 'n leeftyd, sit werklik kan jou doodmaak. Volgens bestudeer kan jy nie die skadelike effekte van die vergadering deur die uitoefening van een keer in 'n rukkie werk, wat jy eintlik moet stop sit deur gereelde breek. Die beste ding wat jy kan doen om gesond te bly is 'n breek ten minste een keer 'n uur, maar verkieslik elke 30 minute te neem. Omdat sitting kan 'n dodelike aktiwiteit wees, neem 'n breek werk is om seker te maak dat jy 'n break te neem, staan op, strek, rol jou oë rondom, selfs al is dit net vir 'n paar minute. Dit kan jou lewe red. Navorsing toon dat goeie gewoontes kan gevorm word, neem 'n breek is ontwerp om die gesonde gewoonte om gereeld 'n blaaskans deur die aanbied van die gebruiker 'n beloning na elke pouse te ontwikkel. Geen Breek geen beloning. Net gebruik neem 'n breek en geniet jou beloning wanneer die onderbreking is verby. Die beloning, op sigself, kan dit jou lewe vir die beter verander.
- Welkom
- Windows XP
- Take A Break
Laaste Toegang sagteware
-
Shop Management Solution 12 Jul 16
-
Windows Password Cleaner Standard 28 May 15
Soek op kategorie
- Besigheid en kantoor sagteware
- Bestuurders
- Blaaiers
- CD & DVD sagteware
- Digitale foto sagteware
- Entertainment & stokperdjie sagteware
- Grafiese ontwerp sagteware
- Huis en familie sagteware
- Internet sagteware
- Itunes & ipod sagteware
- Klank sagteware
- Kommunikasie sagteware
- Lessenaar verbeteringe
- Netwerk sagteware
- Nut van die stelsel
- Ontwikkelaar gereedskap
- Opvoedkundige en wetenskap sagteware
- Produktiwiteit sagteware
- Reis en navigasie sagteware
- Screensavers
- Sekuriteit sagteware
- Skyf & lêer sagteware
- Speletjies
- Video sagteware
- Web ontwikkeling sagteware
Die gewilde sagteware
-
Newfolder Removal Tool 14 Feb 15
-
Terrordrome 12 Apr 18
-
Super Granny 3 17 Feb 15
-
WinRAR (32-bit) 3 May 20
-
Softaken Excel to VCard Converter 11 Nov 16
-
SRS-Root 26 Jan 15
-
CMOS De-Animator (64-bit) 28 May 15
Take A Break
Ondersteun bedryf stelsels
Soortgelyke sagteware
Kommentaar te Take A Break
Laaste Toegang sagteware
-
Shop Management Solution 12 Jul 16
-
Windows Password Cleaner Standard 28 May 15
Soek op kategorie
- Besigheid en kantoor sagteware
- Bestuurders
- Blaaiers
- CD & DVD sagteware
- Digitale foto sagteware
- Entertainment & stokperdjie sagteware
- Grafiese ontwerp sagteware
- Huis en familie sagteware
- Internet sagteware
- Itunes & ipod sagteware
- Klank sagteware
- Kommunikasie sagteware
- Lessenaar verbeteringe
- Netwerk sagteware
- Nut van die stelsel
- Ontwikkelaar gereedskap
- Opvoedkundige en wetenskap sagteware
- Produktiwiteit sagteware
- Reis en navigasie sagteware
- Screensavers
- Sekuriteit sagteware
- Skyf & lêer sagteware
- Speletjies
- Video sagteware
- Web ontwikkeling sagteware
Die gewilde sagteware
-
ZenMate for Google Chrome 14 Feb 15
-
Free Auto Clicker 4 Dec 15
-
SterJo Instagram Password Finder 3 May 20
-
SpeedVPN 22 Sep 15
-
Tor Browser Bundle 3 May 20
-
VPN.Express 27 Apr 17
-
Newfolder Removal Tool 14 Feb 15
Kommentaar nie gevind