Jou gesondheid is jou mees waardevolle bate en neem 'n breek werk is om jou gesondheid te beskerm. Werk volle dae agter 'n lessenaar is baie veeleisend op jou liggaam, beide fisies en geestelik. Langtermyn gevolge van 'n kantoor werk kan insluit siektes so ernstig soos diabetes, vetsug en hartsiektes. Wanneer jy sit vir verlengde periodes van tyd, bloedsomloop is ver van wat dit moet wees. Gebaseer op die nuutste bevindings, het onlangs gepubliseer in die New York Times en die European Heart Journal, oor 'n leeftyd, sit werklik kan jou doodmaak. Volgens bestudeer kan jy nie die skadelike effekte van die vergadering deur die uitoefening van een keer in 'n rukkie werk, wat jy eintlik moet stop sit deur gereelde breek. Die beste ding wat jy kan doen om gesond te bly is 'n breek ten minste een keer 'n uur, maar verkieslik elke 30 minute te neem. Omdat sitting kan 'n dodelike aktiwiteit wees, neem 'n breek werk is om seker te maak dat jy 'n break te neem, staan op, strek, rol jou oë rondom, selfs al is dit net vir 'n paar minute. Dit kan jou lewe red. Navorsing toon dat goeie gewoontes kan gevorm word, neem 'n breek is ontwerp om die gesonde gewoonte om gereeld 'n blaaskans deur die aanbied van die gebruiker 'n beloning na elke pouse te ontwikkel. Geen Breek geen beloning. Net gebruik neem 'n breek en geniet jou beloning wanneer die onderbreking is verby. Die beloning, op sigself, kan dit jou lewe vir die beter verander.
Laaste Toegang sagteware
-
Nettalk Portable 15 Apr 15
-
ASRock Z97 Anniversary Intel LAN Driver 18 Dec 15
-
Recovery Toolbox for CorelDraw 20 Sep 15
-
Auto File Copy 21 Sep 15
-
TS-AudioToMIDI 27 Oct 15
-
Gael OST Recovery 24 Aug 17
-
Small Homeware Icons 9 Jul 15
-
TotalVPN 7 Apr 16
-
zxc Lotto 26 Oct 15
-
HsTCPIPv4 21 Jan 15
Soek op kategorie
- Besigheid en kantoor sagteware
- Bestuurders
- Blaaiers
- CD & DVD sagteware
- Digitale foto sagteware
- Entertainment & stokperdjie sagteware
- Grafiese ontwerp sagteware
- Huis en familie sagteware
- Internet sagteware
- Itunes & ipod sagteware
- Klank sagteware
- Kommunikasie sagteware
- Lessenaar verbeteringe
- Netwerk sagteware
- Nut van die stelsel
- Ontwikkelaar gereedskap
- Opvoedkundige en wetenskap sagteware
- Produktiwiteit sagteware
- Reis en navigasie sagteware
- Screensavers
- Sekuriteit sagteware
- Skyf & lêer sagteware
- Speletjies
- Video sagteware
- Web ontwikkeling sagteware
Die gewilde sagteware
-
TrackView 19 Sep 15
-
Web Freer 10 Jan 17
-
Super Granny 3 17 Feb 15
-
VPN Gate Client Plug-in with SoftEther VPN Client 13 Dec 14
-
Samsung Smart Switch 27 Oct 18
-
Free Auto Clicker 4 Dec 15
-
Mini Grand VST 20 Sep 15
Take A Break
Ondersteun bedryf stelsels
Soortgelyke sagteware
Beautiful Eyes
27 Jan 15
INR Desk
16 Jun 17
Advanced Woman Calendar
27 Apr 18
Stretch Break
30 Dec 14
Kommentaar te Take A Break
Laaste Toegang sagteware
-
Nettalk Portable 15 Apr 15
-
ASRock Z97 Anniversary Intel LAN Driver 18 Dec 15
-
Recovery Toolbox for CorelDraw 20 Sep 15
-
Auto File Copy 21 Sep 15
-
TS-AudioToMIDI 27 Oct 15
-
Gael OST Recovery 24 Aug 17
-
Small Homeware Icons 9 Jul 15
-
TotalVPN 7 Apr 16
-
zxc Lotto 26 Oct 15
-
HsTCPIPv4 21 Jan 15
Soek op kategorie
- Besigheid en kantoor sagteware
- Bestuurders
- Blaaiers
- CD & DVD sagteware
- Digitale foto sagteware
- Entertainment & stokperdjie sagteware
- Grafiese ontwerp sagteware
- Huis en familie sagteware
- Internet sagteware
- Itunes & ipod sagteware
- Klank sagteware
- Kommunikasie sagteware
- Lessenaar verbeteringe
- Netwerk sagteware
- Nut van die stelsel
- Ontwikkelaar gereedskap
- Opvoedkundige en wetenskap sagteware
- Produktiwiteit sagteware
- Reis en navigasie sagteware
- Screensavers
- Sekuriteit sagteware
- Skyf & lêer sagteware
- Speletjies
- Video sagteware
- Web ontwikkeling sagteware
Die gewilde sagteware
-
CMS 16 Jun 17
-
EasyCap DC60 USB Video Capture Adapter Driver 22 Apr 16
-
iCloud Remover 8 Dec 14
-
Betternet 3 May 20
-
NordVPN VPN software 1 Jan 15
-
CyberGhost VPN 1 Dec 18
-
Shareit 2 Apr 18
Kommentaar nie gevind